Et si tu planifiais une date avec toi-même ? ♥️
As-tu déjà partir une journée en solo ?
Real Talk sur l’anxiété - je te raconte ce qui m’est arrivée
L’anxiété est venue me rendre visite la semaine passée. Ça faisait longtemps que je n’avais pas vécu un épisode de la sorte. En fait, je ne pense pas avoir déjà vécu ça de cette façon.
Pourquoi je ne bois plus jamais mon eau comme avant
Et si l’hydrogène changeait tout ?
Je reviens d’un weekend où je suis allée en apprendre davantage sur l’hydrogène, plus particulièrement l’eau hydrogénée. Je t’explique TOUT dans ce texte et pourquoi tu devrais considérer cette eau pour ta famille.
Femmes fortes : comment naviguer à travers les dualités de la vie (événement gratuit)
À vraie dire, quand j’y pense, on doit vivre avec des dualités à quasi chaque jour de notre vie.
Dans les dernières années, j’ai réalisé que j’avais une force en dedans de moi qui m’aidait à naviguer à travers ces dualités.
Laisse-moi t’expliquer comment naviguer à travers ces dualités.
Balado : Pourquoi il faut s’aimer et reconnaître notre valeur
Tout part de soi!
Une phrase qu’on entend si souvent mais qui est si vraie!
Pourquoi il est important de s’aimer! De reconnaître notre valeur.
C’est le sujet de mon balado de cette semaine !
Retraites - voyages - événements à venir
Si tu veux être au courant des voyages, retraites et événements à venir, c’est par ici que ça se passe !
Balado: Changer de voie dans sa vie professionnelle et l’importance d’une marque personnelle.
Une entrevue intéressante avec Caroline Elie et on fait une grande annonce : une retraite d’une journée pour femmes à North Hatley !
Life update !
Avec cette nouvelle année, je me suis dit que je prendrais un moment pour faire un petit «life update» :) Et je te parle d’opportunités WOW pour toi !
Ton carnet d’adresses pour une escapade bien-être (automnale ou hivernale) dans le Bas-Saint-Laurent
À la recherche d’un itinéraire pour un roadtrip, une retraite, une escapade bien-être automnale ou hivernale dans le Bas-Saint-Laurent ? Je t’en propose un incroyable qui t’amènera à Rivière-du-Loup, Kamouraska et Saint-Pascal !
⭐️🎄Nouveau concours des Fêtes avec Sac Magique ! ⭐️🎄
On te gâte avec un beau cadeau signé Sac Magique !
Balado : Le matin de mes 45 ans (et toute ma vulnérabilité)
45 ans! Une nouvelle étape franchie pour ma part! Je te partage, en toute transparence, ce matin de mes 45 ans au Ritz Carlton.
Bonne écoute!
La promo : JE ME CHOISIS
Est-ce que ceci deviendra ma promo annuelle ?
Qui sait mais pour le moment, je suis très contente de t’offrir la promo JE ME CHOISIS… c’est LE temps de te choisir.
Hâte de marcher encore plus à tes côtés !
Les racines de la confiance (Masterclass)
Mon prochain événement GRATUIT approche.
Je te propose un programme sur la CONFIANCE.
Si tu pouvais gagner en confiance !
Balado: Update detox parasites: «OUFFFF, c’est ben difficile cette fois-ci.»
Je suis en train de terminer mon 2e detox de parasites et je voulais partager avec toi comment ça se passe.
La carte de la transparence est toujours importante pour moi.
Je t'explique pourquoi j'ai décidé d'en faire un deuxième, comment je me sens, mes défis - une belle tranche de vie !
Sans filtre : comment tu peux m’encourager, m’appuyer dans ma mission
À l’aube du 15e anniversaire du blogue, j’ai pensé te partager les façons de m’encourager afin que le blogue puisse rayonner et aider des femmes pour un autre 15 ans.
Routine self-care : trois choses que tu peux faire tous les matins (qui te feront tellement de bien 😍)
Trois choses que je fais TOUS les matins (durant la saison estivale) et que tu peux faire aussi !
Acceptes-tu le challenge ?
Mon prochain événement GRATUIT approche.
Cette fois-ci, je te propose un CHALLENGE.
Acceptes-tu le défi ?