J’ai pris du poids et j’ai choisi d’écouter les signes de mon corps. Un partage vrai sur la santé, les hormones et l’importance d’investiguer ce qui cloche.

Un nouveau départ s’installe. Voici 5 questions pour faire le point, retrouver ton énergie et avancer avec plus d’intention ce printemps.

Il y a de plus en plus de choix côté aliments bio chez Costco. J’ai pensé te partager sur le blogue Je suis une maman les aliments et les produits bio que j’achète chez Costco.

Mère de jeunes adultes? Voici les signes que la transition vers l’indépendance a commencé et comment mieux vivre cette étape importante de la maternité avec conscience et sérénité.

Masterclass gratuite où Jaime partage en toute vulnérabilité les signes, les prises de conscience et les décisions qui transforment une vie. Mardi à 10 h sur Zoom.

Et si l’hydrogène changeait tout ?

Je t’explique pourquoi je ne bois pas l’eau du robinet, les changements que nous avons apporté à la maison et je te partage les meilleurs produits pour avoir une eau hydrogénée.

Séjour au Grand Hyatt Kauai : un hôtel exceptionnel où luxe, nature et sérénité se rencontrent. Jaime partage son expérience, ses coups de cœur et pourquoi ce lieu est un incontournable à Hawaï

Découvre quoi faire à Waikiki et sur l’île d’Oahu : plages, cafés, hôtels, North Shore, Cirque du Soleil, et plus encore. Ton guide complet pour profiter d’Hawaï au maximum!

Un témoignage touchant et vrai sur le tournant que vit une mère quand son enfant quitte la maison. Jaime partage son parcours de lâcher-prise, d’émotions, de guérison et de retour à soi, avec bienveillance et courage.

Questions de bilan de fin d’année pour faire le point, revenir à soi et accueillir la nouvelle année avec intention.

Rituel de fin d’année : comment je choisis de terminer l’année avec intention : gratitude, épuration, semer des graines et oser briller pour accueillir la suite avec confiance. En as-tu un, rituel pour terminer l’année ? Fais-tu un bilan ?

Recette facile de tisane au gingembre, citron, miel et sel – un remède naturel parfait contre le rhume, la fatigue ou les petits virus. Une boisson réconfortante et pleine de bienfaits pour soutenir ton corps et ton énergie.

Découvre HomeExchange, la plateforme d’échange de maisons entre voyageurs. Jaime partage son expérience, ses conseils et son lien pour obtenir 250 points de bienvenue et voyager autrement.

Découvre comment ralentir, sortir de l’auto-pilote et revenir à toi-même pour créer une vie alignée, sans regrets.

 Jaime partage sa façon préférée de voyager à Kauai, entre aventure et détente : combiner un séjour HomeExchange et quelques nuits au Grand Hyatt Kauai. Conseils, coups de cœur et bonnes adresses inclus.

Dans cet épisode, je te parle d’une de mes passions : les documentaires.

Je partage mes coups de cœur du moment, ceux qui m’inspirent, me font réfléchir et m’aident à voir le monde autrement.

Dans cet épisode, je te parle d’une de mes passions : les documentaires.

Je partage mes coups de cœur du moment, ceux qui m’inspirent, me font réfléchir et m’aident à voir le monde autrement.

Dans cet épisode, je te parle d’un sujet que j’aborde rarement par peur du jugement : le marketing relationnel.

Je t’explique pourquoi cette approche me rejoint : parce qu’elle est basée sur la communauté, l’authenticité et le partage d’expériences réelles.

Dans cet épisode, je partage un moment très personnel qui s’est passé la veille du shower de mariage d’Emma. J’ai eu l’élan d’écrire une lettre et de la lui lire, un geste simple mais profondément émouvant.

À travers cette expérience, je parle de l’importance de ralentir, de s’autoriser à vivre pleinement nos émotions et surtout de choisir la joie dans chaque moment.

Dans cet épisode, on poursuit la série Femmes Fortes et j’ai le bonheur de recevoir Caroline Plante.

Une discussion tellement riche et inspirante avec elle. Caroline nous partage pourquoi elle a choisi de se réaligner, dans toutes les sphères de sa vie, et comment ce cheminement a transformé son quotidien.

Je voulais créer des boîtes cadeaux pour les filles présentent au mariage d’Emma, pour les remercier de leur aide, de leur temps et de leur présence.

Puisque toutes les filles dormaient ensemble dans le même chalet la veille du mariage, j’ai eu l’idée de leur préparer des boîtes surprises qu’elles pourraient découvrir après la pratique du mariage, la veille du grand jour.

Escapade bien-être de 36 heures à Niagara-on-the-Lake : hôtel, spa, voile, gâteries et moments de pur bonheur. Découvre les meilleures adresses pour un séjour solo, romantique ou entre filles et pourquoi l’endroit est un coup de cœur pour moi !

36 heures de bien-être à Niagara-on-the-Lake

Découvre mes séries, films et documentaires préférés du moment : des histoires inspirantes, des coups de cœur à savourer et une réflexion sur l’art de choisir consciemment ce qu’on regarde.

Dans cet épisode, je partage une étape que j’ai passé dernièrement, celui où nos enfants prennent leur envol. Un balado empreint d’amour et de partage.