Saviez-vous que près 90 % des femmes ont de la cellulite? Jessica nous en apprend davantage et nous donne quelques pistes de solution.

Stéphanie nous partage 5 trucs faciles pour peser sur pause et décrocher.

Jessica nous explique comment la lumière bleu violet, celle qui sort de la télé, de l’écran de notre téléphone et de notre ordinateur peut être néfaste, et ce , à plusieurs niveaux. La bonne nouvelle c’est qu’elle a des pistes de solutions qu’on peut intégrer facilement au quotidien.

Notre physio en rééducation périnéale et pelvienne nous donne des solutions aux problèmes de vessie.

Emilie a choisi de trouver pour prendre soin d’elle en s’entrainant et elle ne le regrette pas.

Notre physio pelvienne nous partage quelques exercices pratiques pour préparer notre périnée à l’accouchement.

Nathalie a enfin pensé à elle et a testé le programme de physio abdomino-pelvienne. Un vrai cadeau à faire à son corps de maman!

Mélanie, physiothérapeute pelvienne, ressent le besoin d’apporter certaines précisions concernant son article précédent sur les dangers de la continence des enfants à un trop jeune âge.

Jaime et Véronique ont eu le plaisir d’essayer la nouvelle collection de bas de compression Supporo.

Mélanie ressent le besoin, en tant de professionnelle, de nous mettre au courant des dangers à mettre nos enfants propres trop jeunes.

J’ai fait un constat cette semaine et je suis si heureuse de l’avoir fait.

Je vous fais part de mes pensées, mes souhaits et aussi d’une décision importante que j’ai prise.

Pourquoi c’est important d’y aller annuellement.

Meggie a découvert un outil trop peu connu pour avoir une réponse fiable et rapide lorsqu'un problème de santé nous inquiète.

Lorsqu’une innovation peut aider les personnes qui vivent avec une affection chronique, nous l’annonçons haut et fort. Avez-vous entendu parler du système FreeStyle Libre?

Une collaboratrice invitée nous présente comment faire effectuer une respiration ventrale qui contribuera à diminuer notre stress rapidement.

Il y a tant de choses à savoir quand un bébé nait prématurément. On aborde le sujet, car mieux vaut être informé afin de poser les bons gestes.

Un nouveau programme de remboursement de lunettes pour enfants. Parce que voir clair est une nécessité.

Marie-Claude a accepté de partager avec nous ses conseils pour bien soutenir un proche qui est atteint d’un cancer. Et elle nous dévoile aussi ce qui est un peu moins apprécié.