Dans cet épisode, je partage des pistes simples pour remettre à jour ton coffre d’outils bien-être, te donner plus d’énergie et t’aider à rester alignée dans ton quotidien.

Célèbre l’Halloween et découvre les nombreuses activités proposées au mois d’octobre. Plaisir et frayeurs au rendez-vous!

Prépare ta première visite à Disneyland Californie avec cœur : voici mes 10 incontournables (attractions, restos, parades et feux d’artifice) pour vivre un séjour magique et inoubliable.

J’ai tellement aimé ma visite à Disneyland en Californie. Ce voyage est arrivé à un moment dans ma vie où j’avais besoin de retrouver mon cœur d’enfant et c’est exactement ce que j’ai vécu. De la magie, des fous rires, des moments de pur bonheur… Disneyland, c’est vraiment un endroit où tout devient possible. Vive la magie de Disney !

Dans cet épisode, je partage des pistes simples pour remettre à jour ton coffre d’outils bien-être, te donner plus d’énergie et t’aider à rester alignée dans ton quotidien.

Dans cet épisode, je parle d’un sujet qui touche autant nos relations personnelles que professionnelles : l’importance de partager nos attentes clairement avec les personnes concernées. Trop souvent, on garde nos désirs, nos besoins ou nos limites pour nous, en espérant que l’autre devinera. 

Un voyage exceptionnel et un endroit à découvrir : Suisse Riviera et Pays-d’enhaut

Visite Huntington Beach en Californie en 24 heures : la plage, le Pier, hôtel Pasea, Surf City USA, boutiques comme Stitch & Feather, Bella’s Chocolates, Blue Gold et IYKYK! Coffee.

Découvre Niagara Takes Flight, la nouvelle attraction immersive à Niagara Falls. Un cinéma volant spectaculaire signé Niagara Parks : un incontournable pour ta prochaine visite.

Ça fait longtemps que j’ai ce texte en tête. Je crois qu’il est primordial en tant que parent, adulte, de créer davantage de rituels positifs dans nos vies. Personnellement, chaque matin j’ai un rituel bien-être. C’est non-négociable dans ma vie et les bienfaits sont incroyables.Et si on instaurait un rituel familial pour amener plus d’amour et de connexion dans notre journée ?

Ton rappel amical de ne pas t’oublier…

Que ce soit la rentrée, un automne chargé au travail, ton enfant qui se marie (!!!), une saison difficile sur le plan personnel, la vie qui roule trop vite ou même un mélange de tout ça… ceci est ton doux rappel : ne t’oublie pas.

En cette semaine de la rentrée scolaire, un petit mot d'une mère qui en a vécu pas mal !

De plus, je te partage mon item coup de coeur pour la rentrée.

Dans cet épisode, je te ramène dans cette conversation riche en vérité, vulnérabilité et espoir. On y parle des signes à reconnaître, des leçons apprises et surtout, des outils concrets qui nous aident au quotidien à protéger notre énergie, retrouver notre lumière et avancer avec intention.

Dans cet épisode, tu y trouveras moi… Moi en toute humilité, avec la meilleure des intentions, qui te partage mes pensées du moment et comment je me sens suite à quelque chose que j'ai essayé.

Notre équipe a fait le tour des circulaires pour vous proposer les meilleurs rabais en vue de la rentrée pour votre matériel et fournitures scolaires.

Dans cet épisode, je te fait découvrir la plus belle chambre d’hôtel que j’ai découvert récemment. J’espère te donner envie d’aller y faire un séjour :)

Mon séjour au Manoir Hovey : luxe, charme et coup de cœur dans les Cantons-de-l’Est

Dans cet épisode, je t’emmène au cœur des paysages suisses : montagnes majestueuses, villages pittoresques et découvertes gourmandes.

Je te partage mon itinéraire, mes coups de cœur, et surtout ce qui rend ce pays si unique quand on le vit de l’intérieur.

Dans cet épisode, je te raconte pourquoi j’ai décidé de me rendre à Disneyland cette année, même si j’y étais déjà allée.

Ce n’était pas juste une autre visite… c’était une occasion unique de vivre la magie d’un anniversaire bien spécial : le 70e anniversaire du parc original en Californie ✨

Dans cet épisode, je reçois Vanessa Grutman, entrepreneure derrière deux entreprises à 7 chiffres dont une entreprise incroyable en mentorat pour les femmes et praticienne en santé globale, pour te faire découvrir une technologie émergente qui transforme notre façon de prendre soin de notre santé : l’hydrogène moléculaire.

Quand j’ai décidé d’assister à une conférence voyage à Québec, je voulais joindre l’utile à l’agréable. Mon objectif était clair : être à proximité du Centre des congrès tout en me permettant de flâner dans le Vieux-Québec, un quartier que j’aime beaucoup. Pouvoir marcher, magasiner, m’arrêter pour un bon café… tout ça fait partie de l’expérience de la ville pour moi.