Mélissa, nutritionniste, nous partage quelques conseils afin de guider notre ado vers de saines habitudes alimentaires.

Pour aider petits et grands à compter patiemment les dodos jusqu’à Noël, l’équipe JSUM a repéré pour vous 10 calendriers de l’avent absolument géniaux!

Je partage un IMMENSE pas franchi dans ma tête et dans mon cœur. Je me sens tellement mieux. Je vous raconte le tout dans ce texte.

L’équipe teste des nouveaux kits créatifs et scientifiques Pandacraft et on vous dévoile les kits pour le temps des Fêtes. Une belle idée cadeau pour les enfants et les familles!

Maman-Bricole nous propose de se mettre tranquillement en mode temps des Fêtes avec ces petits bricolages en toute simplicité.

De belles idées-cadeaux lecture à glisser sous le sapin pour les 9 ans et plus.

Quand une ergothérapeute d’ici crée des produits parfaitement pensés pour les besoins des bébés, le résultat est franchement super!

En panne d’idée pour gâter le ou la prof de votre enfant? Émilie en a plusieurs à proposer.

Emilie nous partage ses trouvailles à petits prix pour le temps des Fêtes.

Jessica nous explique comment traverser l’automne en toute douceur grâce à la massothérapie.

Envie surprenante? Sentiment d'urgence? Notre physio pas gênée vous donne des astuces afin de reprendre le contrôle de votre vessie.

Vous sentez-vous fatiguée? Un peu, beaucoup, immensément? Sarah se confie sur ce qui l’a amené à prendre du temps pour elle, la vie va tellement vite quand on la laisse aller!

Josianne et sa jolie Raphaëlle ont testé une trousse d’activités sur le thème Percussions en rythmes. Voyez ce qu’elles en ont pensé!

Carolyne nous présente ses plus récents coups de cœur lecture pour les ados!

Marianne nous partage la touchante lettre qu’elle a écrite à son adolescent.

Une activité spéciale Halloween pour garder vos enfants occupés en attendant la sortie pour ramasser des bonbons!

Connaissez-vous l’application Photomath ? Une belle découverte pour nos adolescents.

Les membres de l’équipe vous partagent les applications dont elles ne peuvent se passer.

Mélissa, nutritionniste, nous guide pour bien faire la gestion des bonbons et du sucre à l’approche de l’Halloween.

Maman-Sucrée nous propose une recette parfaite pour l’Halloween.