Je viens de terminer ma 6e détox du foie et je suis en FEU !
Oui, oui, cet outil que j’ai découvert en 2024 est devenu un incontournable dans ma boîte à outils.
Comment recharger tes batteries quand tu es fatiguée, épuisée
Je te partage mes trucs, testés et approuvés, qui m’aident à prendre des forces, retrouver mon énergie lors de périodes où je suis fatiguée et / ou épuisée.
Nos poules sont mortes
Fallait que je t’en parle, car elles faisaient partie de notre quotidien et maintenant elles n’y sont plus.
Mère un jour, mère toujours (je le confirme)
Jaime te partage un témoignage sur sa vie de mère… maintenant mère de jeunes adultes.
Je m’assume.
Le courage de m’assumer. Le courage d’être patiente. Le courage d’être 100 % moi-même.
S’entrainer à la maison : je peux (et je veux) t’aider!
Tu souhaites bouger de la maison et tu cherches de l’accompagnement? Je peux (et je veux) t’aider! J’ai une solution abordable et remplie de ressources à te proposer!
Tu n’as pas besoin de faire ça seule.
Femmes entrepreneures : mes conseils pour le bureau — coin de travail afin d’optimiser ta productivité
Ça fait plus de 18 ans que je suis entrepreneure et j’avais envie de te partager mes conseils pour ton bureau — coin de travail.
Sécurité hivernale – mon check-list avant de prendre la route seule (ou en famille)
Je te partage ma check-list avant de prendre la route seule l’hiver.
Une nouvelle année
Une nouvelle année est arrivée ! Voici mes souhaits pour nous tous.
Trois trucs pour gérer l’anxiété
Je te partage quelques trucs qui m’ont aidé à diminuer (voir quasi faire disparaitre) mes crises d’anxiété.
Je suis devenue cette amie que je ne voulais pas être
Un témoignage de Sophie qui a réalisé bien des choses en devenant maman à son tour.
Je suis maman à la maison
Mélanie nous partage sa recette à elle pour toucher au bonheur.