Top 10 – Repas pour la fameuse boîte à lunch

J’ai deux enfants. Ils vont tous deux à l’école. L’un d’eux aura besoin d’une boîte à lunch cette année (l’autre mange au service de garde chez une dame près de l’école). Panique! On met quoi dans la boîte à lunch d’un ado? Lorsque moi je devais trainer un lunch (il y a de cela bien des années), ça se résumait en sandwich, fruit et yogourt. Maintenant il y a la pression du « faut bien le faire et faut que ça mange équilibré », la gestion des allergies d’autrui et toutes sortes d’enjeux qui influencent ce que l’on met dans la boîte à lunch de nos enfants.

 

Comme j’aime bien (voire beaucoup) m’organiser d’avance, ça fait deux semaines que je me promène de site en site à la recherche des meilleures idées de lunch pour ado. On ne met pas dans la boîte d’un jeune de 13 ans ce que l’on mettrait à sa petite sœur de neuf ans par exemple. Et mes amis, des idées il y en a. Plein. Trop. Je m’y perds! Alors on est le 26 août…je n’ai pas encore acheté la boîte à lunch et l’inspiration me manque toujours quant à son contenu…c’est que ça fait 3 ans que je ne fais plus de lunchs pour l’école.

 

En fait, l’inspiration me manque oui et non. C’est que lors de nos vacances, j’ai mis la main sur trois contenants divisés en compartiments dans lesquels on peut disposer différents aliments. Un des compartiments est plus grand que les autres et peut donc contenir le mets « principal » alors que l’on mettra dans les autres les accompagnements/desserts (oui, je mets un petit dessert dans la boîte à lunch).

 

C’est en pensant à ce contenant que j’ai refait mes recherches et là, les idées de lunchs sont assez variées. On peut passer du dîner type « lunchable », au sandwich classique en passant par les roulés de tortillas. Ça y est, je suis inspirée, fiston devrait avoir une boîte à lunch intéressante (au moins pour un certain temps)! Ci-dessous, je vous mets un petit Top 10 des idées qui m’ont semblé les plus intéressantes.

 

1.      Lunchable maison

lunchable-maison-repas-compartimenté-boîte-à-lunch

 

2.      Mini muffins salés

boite-à-lunch-diner-pour-ado-mini-muffins-salés
repas-parfait-ado-boite-à-lunch-école-taco-à-assembler
salade-pâtes-façon-bento-lunch-wow
houmous-chips-pita-lunch-santé-enfant-école
lunch-parfait-miam-quesadillas-salsa-fromage
roulades-viandes-froides-garnies-lunch-parfait-miam-

 

8.      Sandwich roulé

tortillas-roulé-pita-lunch-école-rentrée-scolaire

 

9.      Sandwich dans un pita

sandwich-pita-miam-hit-enfant-top-lunch
roulé-à-la-pizza-préféré-des-ados-lunch-wow-yummy

Bonne confection de lunch :)

Article rédigé par Stéphanie Powers

Suivez-nous sur Facebook
Suivez-nous sur
Instagram