Caroline nous partage tout ce à quoi il faut penser pour être prête pour un accouchement et pour faciliter le retour à la maison.

Notre physio pelvienne nous partage quelques exercices pratiques pour préparer notre périnée à l’accouchement.

Grosse semaine en vue? Émilie nous présente les recettes congelées préférées de sa maisonnée. Ultra pratique d’avoir des plats prêts à réchauffer au congélo.

Pour Émilie, maman de bientôt 3 enfants, la clé du succès pour tout accomplir en tant de maman, conjointe et entrepreneure, c’est l’organisation.