TOP 3 - Livres de recettes pour des lunchs rapides et savoureux!

Ça y est, la rentrée scolaire est derrière nous! Et qui dit rentrée dit retour des lunchs! Pour encore au moins 170 midis… 😉

Si certains parents prennent plaisir à cuisiner, c’est le cauchemar pour d’autres. Disons qu’après une journée de travail dans le corps, une brassée de lavage par là et un coup de main dans les devoirs, pas surprenant que de préparer les lunchs du lendemain nous semble un défi de taille.

La bonne nouvelle, c’est que plusieurs livres de recettes franchement alléchants sont disponibles. En voici trois qui m’inspirent particulièrement et qui risquent vous donner un fier coup de main pour concocter des boîtes à lunch simples et délicieuses.    

Boîte à lunch : 85 recettes créées par une maman nutritionniste

De Mélanie Magnan

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Vous connaissez peut-être déjà Mélanie Magnan alias Nutrimini, une nutritionniste experte en boîte à lunch, mais saviez-vous qu’elle a récemment publié un livre de recettes? Dans «Boîte à lunch», elle nous présente 85 recettes nutritives qui sont aussi belles que bonnes! Les images sont appétissantes, les recettes sont vraiment simples, bien expliquées et pour en avoir testé quelques-unes jusqu’à maintenant, elles passent le test, autant pour les parents que pour les enfants 😉 Bombes cheeseburger, pinwheels sous-marin au steak, muffins à la pizza, muffins beurre de soya, bananes et confiture… Avouez que c’est alléchant 😉

 

C'est l'heure du lunch ! : 50 recettes + trucs et conseils

De Nancy Bordeleau

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180 lunchs par an, disons-le, c’est tout un défi. Ce livre vous guidera afin d’offrir des repas sains et simples à cuisiner qui plairont à vos enfants. L’auteure, Nancy Bordeleau, est aussi derrière Cinq Fourchettes, un blogue de recettes que j’affectionne particulièrement. En plus des recettes, vous y trouverez de nombreux trucs et conseils ainsi que des astuces pour faire participer les enfants dans la cuisine.

 
Les lunchs

De Geneviève O'Gleman

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La nutritionniste chouchou des familles nous propose un plan de match parfait afin de renouveler les lunchs santé au quotidien, de l’organisation des courses à la préparation des repas.

Comme toujours, une cuisine santé, des recettes testées et approuvées ainsi qu’une tonne d'idées qui promettent de nous simplifier la vie.


Et pour une touche de plaisir, on vous suggère d’ajouter une petite blague à la boîte à lunch des enfants, une façon hilarante de jazzer l’heure de dîners des petits écoliers. À imprimer juste ici!

Article par Meggie Vaillancourt Blogueuse famille – Team J

 

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