Sauté au porc
(Cette recette peut nourrir 9 amis (4-5ans) ainsi que deux éducatrices et vous devriez avoir des restants!)
1 gros filet de porc coupé en petit morceaux
½ tasse de bouillon de poulet (par exemple Campbell)
½ bouteille de sauce miel et ail de type « VH »
2 cuillères à thé d’huile d’olive
Dans un poêle, faites chauffer l’huile d’olive. Ensuite faites revenir le porc. Ajouter le bouillon de poulet, couvrir et laissez mijoter un 5 minutes. Par la suite ajouter la sauce miel et ail, bien mélangé et couvrir à nouveau. Laisser mijoter 5 minutes à feu doux. Finalement, fermer le feu et laisse reposer le porc 5 minutes. Voilà, vous aurez une recette gagnante !
Je sers la viande sur du riz basmati et des légumes.
Variante : Je prends des poitrines de poulet coupées en petit morceaux et j’utilise une sauce « terriyaki » au lieu de miel et ail. Je sers le poulet avec du riz basmati ou des pommes de terre en purée. Succès garanti !




