7 trucs pour ne pas attraper de rhumes/grippes durant l'hiver

Vous le savez, j'aime BEAUCOUP Oprah.  Parfois à son émission, elle reçoit des spécialistes dont Dr. Oz, un médecin qui pratique aux États-Unis.

Cette semaine, j'ai lu article qu'il a écrit puis il partage ces 7 trucs pour ne pas attraper de rhumes/grippes durant l'hiver.  Certaines suggestions (boire du thé, prendre une marche dehors à tous les jours, etc.) ne me surprennent pas cependant, ça ne fait pas de tord se les rappeler.

L'article est en anglais mais je tenais tout de même à vous le partager.

Pour lire l'article, SVP cliquez ici.

Bonne lecture !